SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Pestki słonecznika prażone

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy takowe pestki to dobre źródło białka , bo można go porównywać z piersią kurczaka . Chciałbym się jednak dowiedzieć jak szybko się on wchłania i na jakim poziomie i czy orzeszki ziemne byłyby zdrowsze ? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-07-18 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Od 8 tyg jestem na cyklu enan 250e5d i od tygodnia oksa 40mg e1d. Jeszcze przed zarzuceniem oksy zauważyłem że bardzo bolą mnie stawy, wszystko trzeszczy no i problemy z potencją. Zrobiłem badania okazało się że estro mi spadło ostro poniżej normy.. Czemu? Jak szybko podbić? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-01-19 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez Diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiecie może jak szybko przytyć bez diety. Może sa jakieś super odżywki albo coś innego na masę jeśli cos wiecie to piszcie. Błagam zapomnijcie o Diecie załużmy że narazie ona nie istnieje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2007-05-06 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie działanie ma elkarnityna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można schudnąć od L karnityny i jak szybko schudnę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2011-02-24 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Czy robiąc cheata warto stosować metformine żeby nie podlało lub waga mocno nie poszła do góry . Nie lubię odchodzić o założeń dietetycznych , ale trzymam już miskę prawie pół roku bez cheata i żona chce weekend rozpusty dlatego pytam czy warto wrzucić większa dawkę przez 2 lub 3 dni ? Jak szybko działa ? Odrazu po zażyciu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2022-12-11 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne

    Temat
    Doping

    Witajcie Potrzebuje kilku informacji na temat Metanobolu. Chce wiedziec jak szybko mozna nabrac porzadanego efektu i czy naprawde ten srodek jest tak dobry ?? Ile kosztuje i gdzie mozna go dostac ?? Slyszalem ze w aptekach sprzedawany jest jako lek. Dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2003-08-31 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/Dieta .. TRENING

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam 16 lat waze 65kg przy 180cm wzrostu . Codziennie wypijam około 1l-1,5l mleka Jem co popadnie :) i nie moge przytyc . Mam dostep do silowni , caly sprzet mam u siebie w domu . Chcialem sie was zapytac jak szybko PRZYTYC nabrac na masie .. Nie kierujcie mnie do dzialow dieta czy cos takiego , szybkie i konkretne odpowiedzi :) .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-02-12 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po chorobie

    Temat
    Sztuki Walki

    witam mam taki problem leżałem w szpitalu przez tydzień i bardzo mało jadłem 3 dni po wyjściu sparowałem sie z kumplem którego bez problemu rozwalałem jednak tym razem to on mnie położył i moje pytanie jak szybko wrócić do formy siłowo i szybkościowo co jeść może jakieś preparaty polecacie . z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-09-30 08:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od dłuższego czasu posiadam objawy przetrenowania, które najbardziej objawiają się bólami nóg. Moje pytanie brzmi jak szybko i skutecznie wrócić do poprawnego funkcjonowania. Jakie witaminy, suplementy , co jeść, co robić , jakieś zabiegi ? ćwiczenia ? Dodam, że nie chcę rezygnować z wysiłku...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-04-21 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciał bym prosić o jakąś rade, w której będzie opisane jak szybko i dużo przytyć. Mój wiek 13 lat , waga 42kg...;/ i wzrost coś około 160cm... prosze o kontakt na gadugadu : 6857036 , tylko prossze aby ktoś kto się naprawde na tym zna napisał a nie ktoś kto sobie zartuje, i dziękuje za pomoc, jeśli ktos mi ją da...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-07-19 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po winsie

    Temat
    Doping

    Jak szybko po cyklu z winstrolu oralnego moge zaczac kolejny cykl? Czy musze sie po nim odblokowac? Cykl trwal ok 5tygodni dawki ok.15mg ed

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2007-11-19 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie 200/130

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko obniżyć i jakie są skutki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2012-03-27 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tęmpo obniżania tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano chciałbym się dowiedzieć jak szybko można zdrowo obniżyć bf.Czy jest możliwe w 2 miesiące obniżenie bf z 20% do powiedzmy 10% ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2019-06-17 16:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zrzucę brzuszek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mam ok. 175 cm wzrostu i moja waga zaczęła dochodzic do 58 kg. Ponadto uwydatnił się brzuch:/ Czy bieganie 30 minut dziennie + basen conajmniej 2 razy tygodniowo po 1 h pozwoli mi zrzucic brzuszek? Jak szybko? Czy uda się to bez stosowania żadnej diety tylko rezygnując ze słodyczy i napoi słodzonych? Lucyna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-07-07 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strony dla anorektyczek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko schudnąc? ważę 57 kg przy wzroście 160, a chce ważyc 45 jaj narazie chce ważyć chociaż 5 kg mniej. znacie jakies szybkie sposoby wszelkie głodówki wchodza w grę :) A i jeszcze prosiła bym o jakieś ćwiczenia na brzuch :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-10-18 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbomax Energy Power

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam jedno pytanko Stosować tylko to na masę(Carbomax Energy Power ) czy coś jeszcze? i jak szybko masa przyjdzie przy intensywnym treningu po 20 treningach? Jestem początkujący. Zmieniony przez - B3ncio w dniu 2014-03-03 21:16:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-03-03 21:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwane więzadła w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko wyleczyc naderwane więzadło z boku w kolanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2010-06-17 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie zatok opuchlizna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zapalenie zatok bez zastosowania antybjotyków ,z płukaniem solą morską .Jak szybko wyleczyć ,stosuje krople euphorbium .Mam opuchniemte oczy i uczuzie ciężaru w zatokach na początku gorączkowałam tak 37,8 teraz jestem osłabiona

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-11-15 10:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy miesiące temu skończyłem kurację z wina, teścia i mietka. niestety zaraz potem wylądowałem w szpitalu z zerwanym achillesem przez co spadło mi ok. 7 kg. Dlatego chciałem zrobić jeszcze jedną kurację z samej Deci. Powiedzcie jak szybko mogę zacząć i ile muszę wziąć ? DZIĘKI.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2004-03-17 19:07:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Do startujących i lepiej ogarnietych no i tych co jedli ture na niskich weglach. 1. Czy faktycznie tak fajnie ubija i utwardza? 2. Czy ciagnie wode sama z siebie? Z opisow wynika ze nie ma nic wspólnego z aromataza. 3. Jak szybko zaczyna dzialac? Z gory dzieki za info i wymiane spostrzeżeń ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-04-21 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)